CIPOLLETTI — ALTO RENDIMIENTO & SALUD INTEGRAL

SUPERA TUS LÍMITES.
REDEFINE TU FUERZA.

Entrenamiento funcional-cross personalizado y acondicionamiento físico guiado por especialistas en el Alto Valle. Potencia atlética, kinesiología y medicina deportiva en un único ecosistema.

850M² DE INSTALACIÓN
1:1PLANIFICACIÓN INDIVIDUAL
360°RECUPERACIÓN & KINESIO
DESLIZA PARA EXPLORAR arrow_downward
METODOLOGÍA DE RENDIMIENTO

START HERE // DISCIPLINAS

Bloques de trabajo técnico estructurados para erradicar puntos ciegos, forjar fuerza pura y desarrollar resistencia de grado de competencia.

FUNCIONAL PERSONALIZADO
100% ADAPTABLE
PROGRAMA 01

FUNCIONAL PERSONALIZADO

Planificación basada en objetivos biomecánicos individuales y progresión semanal. Evaluamos rangos de movilidad y compensaciones musculares para cada atleta.

CROSS TRAINING & FUERZA
INTENSIDAD MÁXIMA
PROGRAMA 02

CROSS TRAINING & FUERZA

WODs dinámicos, levantamiento olímpico de pesas (weightlifting), gimnásticos técnicos y acondicionamiento metabólico bajo supervisión estricta.

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
CAPACIDAD AERÓBICA
PROGRAMA 03

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Optimización de VO2 max, umbral de lactato y capacidad cardiovascular para deportistas de alto contacto, rugby, fútbol y carreras de montaña en la región.

SIN COMPROMISO PREVIO

¿PRIMERA VEZ EN MLA? VENÍ A TU CLASE DE PRUEBA SIN CARGO.

Conocé nuestras instalaciones en 9 de Julio y Córdoba, evaluá tu nivel físico con nuestro equipo técnico y sentí la diferencia de un plan riguroso.

COORDINAR MI PRIMER TURNO AHORANo se requiere tarjeta de crédito ni pago por adelantado.
REHABILITACIÓN & PERFORMANCE

ECOSISTEMA 360° // SALUD

Un atleta fuerte necesita una recuperación meticulosa. Integramos gabinete kinesiológico, descarga muscular y nutrición clínica en el mismo centro.

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MÉDICA & CLÍNICA

KINESIOLOGÍA DEPORTIVA

Evaluación musculoesquelética, rehabilitación funcional post-lesión y readaptación en campo. Devolución segura a la carga máxima sin recaídas.

  • check Terapia manual ortopédica
  • check Punción seca y neuromodulación
  • check Gimnasio terapéutico propio
AGENDAR SESIÓN KINESIO arrow_forward
spa
RECUPERACIÓN MUSCULAR

MASAJES DEPORTIVOS

Descarga muscular profunda previa y post competencia, liberación miofascial instrumentalizada y descontracturante para optimizar el descanso fisiológico.

  • check Sesiones de 45 y 60 minutos
  • check Liberación con ventosas y pistolas de percusión
  • check Descarga pre-competencia específica
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restaurant
COMPOSICIÓN CORPORAL

NUTRICIÓN ISAK II

Planes alimentarios periódicos adaptados al volumen de entrenamiento. Antropometría estandarizada internacional para medir músculo, grasa y hueso al milímetro.

  • check Certificación ISAK Nivel II
  • check Periodización de carbohidratos
  • check Suplementación deportiva basada en evidencia
SOLICITAR TURNO NUTRICIÓN arrow_forward
EXPERIENCIA COMPROBADA

STAFF TÉCNICO // PROFESIONALES

Entrenadores titulados y profesionales de la salud con experiencia competitiva nacional y formación continua.

MARTÍN LOPRESTI
HEAD COACH

MARTÍN LOPRESTI

Especialista en Levantamiento Olímpico y Fuerza. +10 años guiando atletas de competición y preparación física en Río Negro.

CERT. LEVEL 2 CF / USAW
VALERIA ALMENDRA
COACH FUNCIONAL

VALERIA ALMENDRA

Prof. de Educación Física. Especialista en movilidad articular, prevención de lesiones y acondicionamiento metabólico.

EXP. ALTO RENDIMIENTO
LIC. LUCAS CEBALLOS
ÁREA MÉDICA

LIC. LUCAS CEBALLOS

Kinesiólogo Fisioterapeuta (M.P. 1420). Rehabilitación funcional y readaptación biomecánica para deportistas de alto contacto.

TERAPIA MANUAL & MEPS
LIC. CAMILA ROSSI
NUTRICIÓN DEPORTIVA

LIC. CAMILA ROSSI

Licenciada en Nutrición (M.N. 5831). Antropometrista ISAK II. Planificación de masa magra, potencia y rehidratación deportiva.

CERTIFICADA ISAK NIVEL II
INFRAESTRUCTURA DE PRIMER NIVEL

NUESTRAS INSTALACIONES

Diseñado con estándares industriales para la máxima seguridad en cargas pesadas, dinamismo cardiovascular y recuperación clínica.

SECTOR PRINCIPAL

ZONA RACKS & BARRAS OLÍMPICAS

Plataformas de drop amortiguadas, barras masculinas y femeninas Eleiko & Bull, discos bumper de competencia para levantamiento olímpico y sentadillas pesadas.

TRACCIÓN & SPRINT

CÉSPED SINTÉTICO & TRINEOS

Carril de 25 metros de césped de alta densidad para empujes de prowler, arrastres, sprints y drills pliométricos.

CLÍNICA & REHABILITACIÓN

GABINETE CLÍNICO DE SALUD

Espacio privado y climatizado para atención de kinesiología, camilla de masajes descontracturantes y mediciones antropométricas.

CAPACIDAD METABÓLICA

CARDIO ERGONÓMICO & MOVILIDAD

Batería completa de Concept2 Rowers, Assault AirBikes, SkiErgs y estaciones de bandas elásticas para calistenia y calentamiento neuromuscular.

CRONOGRAMA SEMANAL

HORARIOS & TURNOS

TURNOS CADA 60 MINUTOS CON CUPO CERRADO
TURNO MAÑANALUN A VIE
07:00 — 12:00 HS

Comenzá tu día con máxima energía antes de tu jornada laboral. Bloques coordinados para optimizar el rendimiento matutino.

07:00 a 08:00 hsFuncional & Fuerza
08:00 a 09:00 hsCross Training
09:00 a 10:00 hsAcondicionamiento
10:00 a 11:00 hsFuncional Adaptado
11:00 a 12:00 hsFuerza & Movilidad
RESERVAR TURNO MAÑANA
TURNO TARDE / NOCHELUN A VIE
16:00 — 22:00 HS

La mayor concentración de potencia. Múltiples coaches en piso para atención técnica en levantamientos y alta intensidad.

16:00 a 17:00 hsFuncional Personalizado
17:00 a 18:00 hsCross Training WOD
18:00 a 19:00 hsFuerza & Barbell Club
19:00 a 20:00 hsCross Training WOD
20:00 a 21:00 hsAcondicionamiento
21:00 a 22:00 hsTurno Cierre / Libre
RESERVAR TURNO TARDE
SÁBADOS ESPECIALESFIN DE SEMANA
09:30 — 13:00 HS

Entrenamientos en equipo (WODs por parejas/tríos) y Open Box para pulir destrezas gimnásticas y levantamiento técnico.

09:30 a 11:00 hsTeam WOD Comunitario
11:00 a 12:30 hsOpen Box & Skill Lab
12:30 a 13:00 hsRecuperación Guiada
RESERVAR SÁBADO
PUNTO NEURÁLGICO

UBICACIÓN & CONTACTO DIRECTO

CIPOLLETTI, RÍO NEGRO38°56'08"S 67°59'42"W
ESQUINA ESTRATÉGICA

9 DE JULIO Y CÓRDOBA

Fácil acceso desde cualquier punto de Cipolletti, Neuquén Capital y Fernández Oro. Estacionamiento disponible en inmediaciones.

COMUNICACIÓN INMEDIATA

¿LISTO PARA COMENZAR TU ENTRENAMIENTO?

Escribinos por WhatsApp para coordinar tu primera clase diagnóstica o consultar por planes mensuales de acondicionamiento y kinesiología.

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TELÉFONO / WHATSAPP

299 327-0745

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9 de Julio y Córdoba, Cipolletti

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ATENCIÓN EN BOX

Lunes a Viernes 07:00 a 22:00 hs